বাংলাদেশের প্রথম আন্তর্জাতিক নারী রেফারি জয়া চাকমা। ক্রীড়াঙ্গন এবং নিজের ক্যারিয়ার নিয়ে তিনি কথা বলেছেন খবরের কাগজের সঙ্গে। সাক্ষাৎকার নিয়েছেন রাজিয়া সুলতানা
 
ফুটবল রেফারি হিসেবে ক্যারিয়ার গড়তে আপনার অনুপ্রেরণা কী ছিল? 
আমাকে ফুডবল ফেডারেশন থেকে ২০১৩ সালে দেশের বাইরে কলম্বোয় পাঠানো হয়। আমাকে আর একজন মেয়ে ফুটবলারকে। তিনিও এখন ফিফায় আছেন, অ্যাসিস্ট্যান্ট রেফারি হিসেবে। ওইটা একটা টুর্নামেন্ট ছিল, সাউথ এবং সেন্ট্রাল এশিয়ার মধ্যে। ওখানে গিয়ে দেখলাম যে, আমাদের বাংলাদেশ থেকে কোনো রেফারি নেই। ফিফার রেফারিও যে কেউ থাকে এটা আমার ধারণা ছিল না। আমার কাছে মনে হতো, রেফারি তো রেফারিই। কিন্তু রেফারিরও যে একটা ক্লাস আছে, আমার জানা ছিল না। দেখলাম, বিভিন্ন দেশ থেকে যে রেফারিরা আসছেন, তাদের ট্রিটমেন্ট, চলাফেরা, জ্ঞান, লাইফস্টাইল সবই অন্যরকম। এটা আমাকে খুব মোটিভেট করল। আরেকটি বিষয় হচ্ছে, আমি তো জাহাঙ্গীরনগর ইউনিভার্সিটিতে খেলোয়াড় কোটায় ভর্তি হয়েছিলাম, যেটা আমার ক্যারিয়ার এবং লাইফের জন্য টার্নিং পয়েন্ট ছিল। আমার কাছে তখন মনে হয়েছিল, ফুটবল আমাকে অনেক দিয়েছে। রাঙামাটিতে আমাকে সবাই চিনত। আমার বন্ধুবান্ধব, আত্মীয়স্বজন আমাকে নিয়ে কথা বলত, শ্রদ্ধা করত। নিজেকে গুরুত্বপূর্ণ মনে হতো। এর জন্য খেলার কাছে আমি অনেক কৃতজ্ঞ। মনে হতো আমি তো অনেক পেয়েছি, এখন আমি কী দিতে পারি। ওই জায়গা থেকে মনে হলো, বাংলাদেশ থেকে যেহেতু কোনো ফিফার রেফারি নেই আর আমিও রেফারির ভূমিকা শুরু করেছি, তাহলে এর শেষ দেখে ছাড়ব। আমি ফিফার রেফারি হব।

একজন নারী রেফারি হিসেবে আপনি কী কী চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়েছেন? 
আমি তো এখন কোচও। আমি বিকেএসপিতে ফুটবল কোচ। শুধু রেফারি হিসেবে নয়, যেটা আমি অনুভব করেছি, স্পোর্টসে মেয়েদের গ্রহণ করার মানসিকতা নেই, যেটা আসলে মেইল ডমিনেটেড সেক্টর। যেহেতু এখানে ফিজিক্যাল স্ট্রেন্থের বিষয় থাকে, স্বাভাবিকভাবেই সবাই মনে করে ছেলেদের থেকে মেয়েরা দুর্বল তারা আর কী করবে, কতদূর যাবে। সে জায়গা থেকে মেয়েদের মেনে না নেওয়ার একটা প্রবণতা থাকে। তাই আস্থা অর্জন করা একটা চ্যালেঞ্জ। আমার সারাক্ষণ মনে হতো, যে ব্যবহারটা আমাকে সঙ্গে করে- যদি আমি মেয়ে না হয়ে ছেলে হতাম তাহলে এই ব্যবহার করত কিনা, এই কাজটা আমাকে করাত কিনা বা এভাবে অবলীলায় বলত কিনা। আরেকটা বিষয় অনুভূত হয়, যদি আমি মেইনস্ট্রিমের হতাম তাহলে এটা আমার সঙ্গে হতো কিনা; যেহেতু আমি একজন মাইনর কমিউনিটির প্রতিনিধি।  

একবার বঙ্গমাতা টুর্নামেন্টে আন্ডার সেভেনটিন-এর খেলা ছিল, ঢাকা এবং রাজশাহীর মধ্যে। একটি গ্রুপ আমি মেয়ে রেফারি বলে খেলবে না। মেয়েদেরই খেলা ছিল এবং আমি একজন ফিফার রেফারি। আমাদের তো ক্লাস থ্রি, টু, ওয়ান, ন্যাশনাল, তার পর ফিফার রেফারি। তাও আমি খেলা পরিচালনা করলে তারা খেলবে না। ওখানে যদি একটা ছেলে খেলা পরিচালনা করে যে আমার থেকে অনেক নিচের দিকের র‌্যাঙ্কে আছে তাতেও তাদের চলবে। এই রকম অনেক অনেক অভিজ্ঞতা আছে আরকি।

আপনি যখন প্রথম বাংলাদেশি নারী ফিফা রেফারি হিসেবে স্বীকৃতি পেয়েছিলেন তখন আপনার কেমন লেগেছিল?
জীবনটা পূর্ণতা পেয়েছে আমার এই খেলাধূলায় এসে। আমি তো বিয়ে করিনি, মা হইনি, কিন্তু আমার অনেকগুলো ছেলেমেয়ে আছে, যাদের দেখাশোনা করি, তাদের পূর্ণতা আমাকে পূর্ণ করে। ট্রফি পাচ্ছি, অ্যাওয়ার্ড পাচ্ছি, সার্টিফিকেট পাচ্ছি, যেসব আমার কাজের ভ্যালিডিটি দেয়। এর বাইরে যা আমি পাই, এই যে বাচ্চাগুলো বড় হচ্ছে, তাদের নাম হচ্ছে, দেশের জন্য তারা সার্ভ করছে, এই অর্জনের বাইরে আর কোনো অর্জন হয় না। এই যে পূর্ণতার অনুভূতি এর কোনো প্রকাশ হয় না। বিকেএসপিতে বাচ্চাগুলো যখন আসে তখন অনেক ছোট আসে। ওদের তো বাইরে যাওয়ার অনুমতি থাকে না। আমি তো বাইরে যাই, বিদেশে যাই। ওখান থেকে ফিরে এসে কী হলো, কীভাবে হলো, কী করলাম এসব যখন তাদের বলি তারা এত আগ্রহ নিয়ে শোনে এবং তারা আমি যা বলি তাতেই ওই পুরো ঘটনাগুলো বোঝে এবং আমার চোখেই ওই ঘটনাগুলো দেখে। তারা স্বপ্ন দেখে- আমিও একদিন এমন হব। এমনিতে আমি কম কথা বললেও ওদের সঙ্গে অনেক কথা বলি। কারণ, আমার ভেতর চেতনাবোধ তৈরি হয়েছে অনেক মানুষের কথা শুনে। আমি যখন রাঙামাটি সরকারি বালিকা উচ্চবিদ্যালয়ে পড়ি, তখন সিনিয়রদের বসতে দিতে হতো আর জুনিয়ররা দাঁড়িয়ে থাকত। আমি তখন ক্লাস সিক্সে পড়ি। ক্লাস এইটের কয়েকজন সিনিয়র আপু নিজেদের মধ্যে কথা বলছিলেন। এর মধ্যে একজন বলছিলেন যে, ইউনিভার্সিটিতে না পড়লে জীবন কী জিনিস বোঝা যায় না। ওই একটা কথা আমাকে অনেক অনুপ্রাণিত করে। মনে হয়, আমিও তো মানুষ, আমার জীবন কী জীবন নয় তাহলে? সেই জীবন কী জীবন, যা ইউনিভার্সিটিতে না পড়লে বোঝা যাবে না? এমন অনেক কথা আমার জীবনে প্রভাব ফেলেছে। আমিও যখন বাচ্চাদের সঙ্গে কথা বলি তখন আমার কথায় যদি একটা বাচ্চারও জীবনে পরিবর্তন আসে, সারভাইভ করে ফেলে, ঘুরে দাঁড়াতে পারে, সেটাই আমি দিতে চাই।

মারিয়া, বাংলাদেশের আয়রন লেডি হলো যে মেয়েটা, সে বিকেএসপিতে ছিল। আমরা তাকে রাখতে পারিনি। সে ভর্তি হয়েছিল দৌড়ের জন্য। তার অনেক লম্বা চুল ছিল, শুধু ফুটবল খেলার জন্য সে চুল কেটে ছোট করে ফেলে। আমি আগের দিন দেখলাম লম্বা চুলের মেয়ে পরদিন সে ছোট চুল নিয়ে এসেছে। কতখানি তার উইনিং মেন্টালিটি ছিল। সে খেলতে পারত না কিন্তু ভালো দৌড়াত। সে দুই বছর ছিল এখানে, কিন্তু ফুটবলে ভালো ইম্প্রুভমেন্ট না থাকায় আমরা তাকে রাখতে পারিনি। যখন সে যাচ্ছিল তাকে আমি বললাম, তোমাকে নিয়েছিলাম তোমার দৌড় দেখে। ফুটবল তোমার পরে হবে কিনা জানি না, তবে তুমি যেটা পার সেটায় আপাতত ফোকাস করো। তুমি দৌড়াতে পার। তুমি দৌড়াও। দৌড়ে কোথায় যাবে আমি জানি না কিন্তু দৌড়াতে থাকো। ওই মেয়েটা বাংলাদেশের একজন সেরা ফিনিশার।

আমি নিজেকে দিয়ে দেখেছি যে, আমি কোথায় অন্যদের চাইতে আলাদা, অন্যদের থেকে ছোট ছোট বিষয়ে নিজের পার্থক্য তৈরি করতে করতে একদিন অনেক বড় পার্থক্য তৈরি হয়েছে। যে প্রেরণা আমার প্রতিষ্ঠানের বাচ্চাদেরও দিই।

বাংলাদেশের ফুটবলে নারীদের অংশগ্রহণ বাড়াকে আপনি কীভাবে দেখছেন?
এটা একদিকে পজেটিভ, একদিকে নেগেটিভ। বিকেএসপিতে প্রতি বছর ১৫ জন বাচ্চা ভর্তি হয়। কিন্তু ন্যাশনাল টিমে খেলবে ১১ জনই। বাকিরা আসলে ওইখানে জায়গা করতে পারবে না, তাদের অল্টারনেটিভ ক্যারিয়ার কী হবে! অংশগ্রহণ বাড়ছে ভালো কথা কিন্তু মেয়েদেরও লিগ হয়, ছেলেদের লিগে দেখবেন কে কে খেলছে, কোন কোন ক্লাব অংশ নিচ্ছে আর মেয়েদেরটায় কী হচ্ছে। ছেলেদের হাই প্রোফাইল টিম হয় কিন্তু মেয়েদের টিম হাই প্রোফাইল হয় না। মেয়েদের ফুটবলের প্রচার-প্রসার হচ্ছে না। ভবিষ্যতের আর্থিক নিশ্চয়তার জায়গাটাও সেভাবে হয়নি। এগুলো আমাদের সীমাবদ্ধতা। এগুলো ঠিক হতে যত সময় নেবে, ততদিনে হাজার হাজার মেধাবী ঝরে পড়বে।

দেশের খেলাধুলার ভবিষ্যৎ গঠনে আপনি কীভাবে পরবর্তী প্রজন্মের ক্রীড়া পেশাদারদের বিশেষ করে নারীদের অনুপ্রাণিত করার পরিকল্পনা করছেন? 
অনেকেই আমার মতো হতে চায়। আমি আমার দায়িত্ব, আমার কর্তব্য করে গেছি, এতে করে যারা ভাবছে তারা আমার মতো হবে, এটা তাদের ট্যালেন্ট। তাদের দূরদর্শিতা, গ্রহণযোগ্যতা যে তারা ভাবছে আমি ওই জায়গাটা অর্জন করতে পারি। তবে আমি যেটা করি, সেটা হচ্ছে আমার কথায়, ব্যবহারে, এই যে আমার ন্যানো সেকেন্ডের মধ্যে মাঠের মধ্যে সিদ্ধান্ত নিতে হয়, এগুলো আমার জীবনযাপনে ওতপ্রোতভাবে প্রভাব ফেলেছে। সেখান থেকেই অনেকের মনে হয় আমিও যদি ম্যামের মতো হতে পারতাম। এমন আমার জীবনেও হয়েছে, ন্যাশনাল টিমে আমি ছোটন স্যারের (গোলাম রাব্বানী ছোটন) সরাসরি দীর্ঘদিনের ছাত্রী। আমি কোচ হতে চেয়েছি, কারণ ছোটন স্যার মেয়েদের যেভাবে শাসন করেন, কথা বলেন, ট্রেনিং করান, আমি ঠিক উনার মতো হতে চেয়েছি। আমরা প্র্যাকটিসে ৪০ জন ছিলাম, উনি ৪০ জনকেই একই কথা বলেছেন, কিন্তু আমি রিসিভ করেছি তার কথাগুলো। আমার কাছে মনে হয়েছে, আমিও একদিন স্যারের মতো হব। একইভাবে আমি যখন কথা বলি আর কেউ মনে করে আমিও ম্যামের মতো হব, সেখানে আমার বিশেষ কোনো কৃতিত্ব নেই আসলে, এটা সেই বাচ্চাটার কৃতিত্ব, যে ওই কথাটা গ্রহণ করছে।

বাংলাদেশের উচ্চাকাঙ্ক্ষী নারী রেফারিদের আপনি কী পরামর্শ দেবেন?
তাদের জন্য আমার পরামর্শ হচ্ছে, কমিটমেন্ট থাকতে হবে, হার্ড ওয়ার্ক করতে হবে। আমি ফিফার রেফারি হব, নিজের সঙ্গে এই কমিটমেন্টের পর ২০১৩ থেকে ২০২০, সাত বছর লেগেছে আমার ওই কমিটমেন্ট পূরণ করতে। এর মধ্যে আমি দুবার ফেলও করেছি। প্রথমবার আমি ২০১৭-তে পরীক্ষা দিয়েছি ২০১৮ ব্যাচ পাওয়ার জন্য, আবার ২০১৮-তে পরীক্ষা দিয়েছি ২০১৯-এর ব্যাচ পাওয়ার জন্য। তৃতীয়বার পরীক্ষা দিয়ে ২০১৯-এ পাস করলাম এবং ২০২০ থেকে ফিফার রেফারি হলাম। ধৈর্য্য, কমিটমেন্টনা থাকলে আমার ওই মোটিভেশনই থাকত না। মানসিক শক্তি অনেক গুরুত্বপূর্ণ, মানসিক শক্তি যদি না থাকে তাহলে এই দেশে, এই এলাকায় মেয়েরা কোনো কাজই করতে পারবে না। স্পোর্টস শারীরিক থেকে মানসিকটাই বেশি এখন। এত বেশি কম্পিটিশন। সবশেষে, সারভাইভ করার জন্য পড়ালেখা থাকতে হবে। শিক্ষা যদি না থাকে তাহলে আপনি সারভাইভ করতে পারবেন না। পড়ালেখা না থাকলে আমি এই চাকরিই পেতাম না। স্পোর্টসে মেয়েরা আসতে পারে না, কারণ এখানে যে উপার্জন তা দিয়ে পরিবার চালানো সম্ভব নয়।

আপনাকে ধন্যবাদ।

জাহ্নবী

বাংলার নারী জাগরণের ইতিহাসে কিছু নাম আজও যথাযথভাবে আলোচিত হয় না, অথচ তাদের অবদান যুগান্তকারী। তেমনই একজন অগ্রদূত ছিলেন ডা. যামিনী সেন। ব্রিটিশ শাসনামলে যখন নারীদের উচ্চশিক্ষা, বিশেষ করে চিকিৎসাবিজ্ঞানে অংশগ্রহণ ছিল নানা সামাজিক কুসংস্কার ও প্রাতিষ্ঠানিক বৈষম্যের বেড়াজালে আবদ্ধ, তখন তিনি নিজের মেধা, অধ্যবসায় ও সাহস দিয়ে সেই দেয়াল ভেঙে নতুন দিগন্ত উন্মোচন করেছিলেন।

ডা. যামিনী সেনের জন্ম উনিশ শতকের শেষভাগে এমন এক সময়ে, যখন মেয়েদের শিক্ষার সুযোগ ছিল সীমিত। সমাজের প্রচলিত ধারণা ছিল, নারীর স্থান ঘরেই সীমাবদ্ধ। কিন্তু তিনি সেই ধারণাকে অস্বীকার করে চিকিৎসাবিদ্যা অধ্যয়নের পথ বেছে নেন। তার পরিবারের শিক্ষাবান্ধব পরিবেশ ও নিজের অদম্য ইচ্ছাশক্তি তাকে এগিয়ে যেতে অনুপ্রাণিত করে।

কলকাতা মেডিকেল কলেজে নারীদের প্রবেশাধিকার নিয়ে তখনো নানা জটিলতা ছিল। তবু যামিনী সেন চিকিৎসাশিক্ষায় নিজের দক্ষতার প্রমাণ দেন এবং পরবর্তী সময়ে উচ্চতর প্রশিক্ষণের জন্য ইংল্যান্ডে যান। সে সময় একজন ভারতীয় নারী হিসেবে ব্রিটিশ চিকিৎসাপ্রতিষ্ঠানে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করা ছিল অত্যন্ত কঠিন। জাতিগত বৈষম্য, ঔপনিবেশিক মানসিকতা এবং নারী হওয়ার কারণে অতিরিক্ত প্রতিবন্ধকতা–সবকিছুর মুখোমুখি হয়েও তিনি পিছিয়ে যাননি।

ইংল্যান্ডে তিনি চিকিৎসাবিজ্ঞানের উচ্চতর ডিগ্রি ও প্রশিক্ষণ অর্জন করেন এবং ব্রিটিশ চিকিৎসাব্যবস্থার কঠোর মানদণ্ডে নিজেকে যোগ্য হিসেবে প্রমাণ করেন। 

দেশে ফিরে তিনি নারীর স্বাস্থ্যসেবা ও চিকিৎসাশিক্ষার উন্নয়নে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখেন। সে সময় অনেক নারী পুরুষ চিকিৎসকের কাছে যেতে সংকোচবোধ করতেন। ফলে তাদের চিকিৎসা প্রায়ই অবহেলিত হতো। ডা. যামিনী সেন সেই সংকট দূর করতে আন্তরিকভাবে কাজ করেন। নারী রোগীদের প্রতি তার সহমর্মিতা, দক্ষতা এবং মানবিক আচরণ তাকে দ্রুত জনপ্রিয় করে তোলে।

তিনি বিভিন্ন হাসপাতাল ও স্বাস্থ্যপ্রতিষ্ঠানে দায়িত্ব পালন করেন এবং প্রশাসনিক ক্ষেত্রেও নিজের যোগ্যতার পরিচয় দেন। চিকিৎসা পেশায় নারীদের অংশগ্রহণ বাড়ানোর প্রয়োজনীয়তা তিনি বারবার তুলে ধরতেন। তার বিশ্বাস ছিল, সমাজের অর্ধেক জনগোষ্ঠীকে উন্নয়নের বাইরে রেখে কোনো জাতি এগিয়ে যেতে পারে না। তাই তিনি শুধু রোগ নিরাময়েই সীমাবদ্ধ থাকেননি; নারীদের শিক্ষা, পেশাগত দক্ষতা ও আত্মনির্ভরতার গুরুত্বও তুলে ধরেছেন।

ডা. যামিনী সেনের জীবনের সবচেয়ে অনুপ্রেরণাদায়ক দিক হলো তার আত্মবিশ্বাস। ব্রিটিশ শাসকদের আধিপত্যপূর্ণ পরিবেশে একজন ভারতীয় নারী হিসেবে স্বীকৃতি অর্জন করা ছিল প্রায় অসম্ভবের মতো। কিন্তু তিনি প্রমাণ করেছেন, যোগ্যতা ও অধ্যবসায়ের সামনে বর্ণ, লিঙ্গ কিংবা ঔপনিবেশিক পরিচয় কোনো স্থায়ী বাধা হতে পারে না। তার সাফল্য পরবর্তী প্রজন্মের অসংখ্য নারীকে চিকিৎসাবিদ্যা ও অন্যান্য পেশায় এগিয়ে যেতে উৎসাহিত করেছে।

ব্রিটিশদের প্রতিষ্ঠিত চিকিৎসাবিজ্ঞানের দুর্গে নিজের মেধার পতাকা উড়িয়ে তিনি প্রমাণ করেছিলেন–একজন বাঙালি নারীও বিশ্বমানের চিকিৎসক হতে পারেন, নেতৃত্ব দিতে পারেন এবং ভবিষ্যৎ প্রজন্মের জন্য নতুন পথ তৈরি করতে পারেন।

/এসএল

বর্তমান বিশ্বে নারীরা শিক্ষা, প্রযুক্তি, ব্যবসা, চিকিৎসা, প্রশাসন কিংবা সৃজনশীল শিল্প–প্রতিটি ক্ষেত্রেই নিজেদের যোগ্যতার স্বাক্ষর রাখছেন। তবে একটি সফল ক্যারিয়ার গড়ে তোলা শুধু মেধার ওপর নির্ভর করে না; এর জন্য প্রয়োজন সঠিক পরিকল্পনা, ধারাবাহিক শেখা এবং মানসিক দৃঢ়তা। কর্মজীবনের প্রতিটি ধাপে কিছু গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষা বা ‘লেসন’ একজন নারীকে আরও আত্মবিশ্বাসী ও সফল হতে সাহায্য করতে পারে।

নিজের লক্ষ্য স্পষ্ট করুন

ক্যারিয়ার কোথায় নিয়ে যেতে চান, তা আগে নিজেকেই জানতে হবে। পাঁচ বা দশ বছর পর নিজেকে কোন অবস্থানে দেখতে চান, সেই লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। স্পষ্ট লক্ষ্য থাকলে সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ হয় এবং কাজের প্রতি মনোযোগও বাড়ে।

শেখার অভ্যাস কখনো বন্ধ করবেন না

ডিগ্রি অর্জনের পরও শেখার প্রয়োজন শেষ হয় না। নতুন প্রযুক্তি, সফট স্কিল, ভাষা কিংবা পেশাগত দক্ষতা নিয়মিত শিখতে হবে। বর্তমান কর্মক্ষেত্রে যারা দ্রুত পরিবর্তনের সঙ্গে নিজেকে মানিয়ে নিতে পারেন, তারাই দীর্ঘমেয়াদে এগিয়ে থাকেন।

আত্মবিশ্বাসই সবচেয়ে বড় শক্তি

অনেক নারী নিজের যোগ্যতা থাকা সত্ত্বেও দ্বিধা বা সংকোচে পিছিয়ে যান। নিজের দক্ষতার ওপর বিশ্বাস রাখুন এবং প্রয়োজন হলে নিজের সাফল্য তুলে ধরতেও সংকোচ করবেন না। আত্মবিশ্বাস আপনাকে নতুন দায়িত্বগ্রহণ এবং নেতৃত্ব দেওয়ার সাহস জোগাবে।

সময় ব্যবস্থাপনায় দক্ষ হন

কাজ, পরিবার, ব্যক্তিগত জীবন–সবকিছুর ভারসাম্য বজায় রাখতে সময় ব্যবস্থাপনা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিনের কাজের অগ্রাধিকার ঠিক করুন, অপ্রয়োজনীয় কাজে সময় নষ্ট কমান এবং প্রয়োজনে ‘না’ বলতে শিখুন।

যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করুন

ভালোভাবে কথা বলা, মনোযোগ দিয়ে শোনা এবং নিজের মতামত পরিষ্কারভাবে প্রকাশ করতে পারা কর্মজীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা। ই-মেইল লেখা থেকে শুরু করে মিটিংয়ে বক্তব্য দেওয়া–সব ক্ষেত্রেই কার্যকর যোগাযোগ আপনাকে আলাদা পরিচিতি এনে দেবে।

নেটওয়ার্ক তৈরি করুন

শুধু নিজের প্রতিষ্ঠানের ভেতর নয়, পেশাজীবী বিভিন্ন মানুষের সঙ্গে পরিচিতি গড়ে তুলুন। সেমিনার, কর্মশালা, পেশাগত অনুষ্ঠান কিংবা অনলাইন প্ল্যাটফর্মে অংশ নেওয়ার মাধ্যমে নতুন সুযোগ ও অভিজ্ঞতার দরজা খুলে যেতে পারে।

সফল ক্যারিয়ার মানেই শুধু বড় পদ বা উচ্চ বেতন নয়। বরং এমন একটি পেশাজীবন, যেখানে নিজের দক্ষতা বিকাশের সুযোগ থাকে, কাজের প্রতি সন্তুষ্টি থাকে এবং ব্যক্তিগত মূল্যবোধের সঙ্গে সামঞ্জস্য বজায় থাকে। প্রতিটি নারীর পথ আলাদা। তাই অন্যের সঙ্গে তুলনা না করে নিজের অগ্রগতির দিকে নজর দেওয়াই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

পরিশেষে বলা যায়, সফল ক্যারিয়ার একদিনে গড়ে ওঠে না। ছোট ছোট অভ্যাস, সঠিক সিদ্ধান্ত, অবিরাম শেখার মানসিকতা এবং প্রতিকূলতার মধ্যেও এগিয়ে যাওয়ার সাহস–এই চারটি ভিত্তির ওপরই দাঁড়িয়ে থাকে দীর্ঘমেয়াদি সাফল্য। নিজের স্বপ্নকে গুরুত্ব দিন, দক্ষতা বাড়ান এবং প্রতিটি অভিজ্ঞতাকে শেখার সুযোগ হিসেবে গ্রহণ করুন। তবেই কর্মজীবনের প্রতিটি ধাপে আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে এগিয়ে যাওয়া সম্ভব হবে।

/এসএল

একজন নারী যখন নিজের স্বপ্নকে শুধু ব্যক্তিগত সাফল্যের মধ্যে সীমাবদ্ধ না রেখে সমাজ পরিবর্তনের হাতিয়ার বানান, তখন তার গল্প অনুপ্রেরণার হয়ে ওঠে হাজারও মানুষের জন্য। যুক্তরাজ্যের লন্ডন বরোর লিটল ইলফোর্ড ওয়ার্ড থেকে কাউন্সিলর নির্বাচিত বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত শামীমা নাসরিন তন্বীর পথচলা ঠিক তেমনই এক অনন্য উদাহরণ।

সংবাদ উপস্থাপক, মেডিকেল সেক্রেটারি, সাংস্কৃতিক ব্যক্তিত্ব–এসব পরিচয়ের পাশাপাশি এখন তিনি একজন জনপ্রতিনিধি। আর এই অর্জন বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্তে ছড়িয়ে থাকা বাংলাদেশি নারীদের সম্ভাবনারও প্রতীক।

টাঙ্গাইলে জন্ম নেওয়া শামীমা নাসরিন তন্বী ছোটবেলা থেকেই মানুষের জন্য কিছু করার স্বপ্ন দেখতেন। তবে রাজনীতিতে আসার পরিকল্পনা আগে থেকে ছিল না। তার ভাষায়, মানুষের সেবা করার ইচ্ছাই ধীরে ধীরে তাকে এই পথে নিয়ে এসেছে। দীর্ঘদিন কমিউনিটির নানা সামাজিক কর্মকাণ্ডে যুক্ত থেকে তিনি উপলব্ধি করেন, সিদ্ধান্ত গ্রহণের জায়গায় থাকলে আরও কার্যকরভাবে মানুষের পাশে দাঁড়ানো সম্ভব। সেই উপলব্ধিই তাকে রাজনীতিতে সক্রিয় হওয়ার সাহস জুগিয়েছে।

লন্ডনের স্থানীয় নির্বাচনে তিনি ‘নিউহ্যাম ইন্ডিপেন্ডেন্টস’ পার্টির প্রার্থী হিসেবে জয়ী হয়েছেন। নতুন একটি রাজনৈতিক দলের প্রার্থী হয়েও মানুষের আস্থা অর্জন করতে পারা তার কাছে বড় প্রাপ্তি। তন্বীর মতে, এই বিজয় কেবল একজন প্রার্থীর নয়, বরং স্থানীয় মানুষের পরিবর্তনের প্রত্যাশার প্রতিফলন। মানুষ নতুন নেতৃত্ব ও বাস্তবসম্মত সমাধানে বিশ্বাস রেখেই তাকে নির্বাচিত করেছে।

তার এই যাত্রার সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য দিক হলো বহুমাত্রিক পরিচয়ের সফল সমন্বয়। একদিকে তিনি যুক্তরাজ্যের ন্যাশনাল হেলথ সার্ভিসে (NHS) মেডিকেল সেক্রেটারি হিসেবে দায়িত্ব পালন করছেন, অন্যদিকে জনপ্রতিনিধি হিসেবেও মানুষের সেবা করছেন। তিনি মনে করেন, দুটি ক্ষেত্রের মূল উদ্দেশ্য একই–মানুষের কল্যাণ। হাসপাতালের কাজের মাধ্যমে সাধারণ মানুষের বাস্তব সমস্যাগুলো কাছ থেকে দেখার সুযোগ পান, যা কাউন্সিলর হিসেবে সিদ্ধান্ত গ্রহণে তাকে আরও সংবেদনশীল ও কার্যকর করে তোলে।

সংবাদ পাঠক ও উপস্থাপক হিসেবে সফল ক্যারিয়ার থাকা সত্ত্বেও রাজনীতিতে যুক্ত হওয়ার কারণ জানতে চাইলে তন্বী বলেন–সংবাদ উপস্থাপনা তাকে মানুষের গল্প বলার সুযোগ দিয়েছে, কিন্তু রাজনীতি তাকে সেই গল্পের বাস্তব সমাধানে কাজ করার সুযোগ এনে দিয়েছে। তিনি শুধু সমস্যার বর্ণনাকারী হতে চাননি; পরিবর্তনের অংশীদার হতে চেয়েছেন।

তিনি আরও বলেন, নারী হিসেবে পথচলায় চ্যালেঞ্জও কম ছিল না। নেতৃত্বের জায়গায় এখনো নারীদের সক্ষমতা নিয়ে নানা প্রচলিত ধারণা রয়েছে। অনেক সময় নিজেকে বারবার প্রমাণ করতে হয়েছে। তবে তিনি বিশ্বাস করেন, আত্মবিশ্বাস, কঠোর পরিশ্রম ও সততা থাকলে কোনো বাধাই দীর্ঘস্থায়ী হয় না। তার এই বিশ্বাসই তাকে প্রতিটি ধাপে এগিয়ে যেতে সাহস দিয়েছে।

রাজনীতিতে নারীদের অংশগ্রহণ প্রসঙ্গে তন্বীর বার্তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তিনি মনে করেন, রাজনীতি কোনোভাবেই শুধু পুরুষদের ক্ষেত্র নয়। সমাজের উন্নয়ন ও নীতিনির্ধারণে নারীদের দৃষ্টিভঙ্গি ও নেতৃত্ব সমানভাবে প্রয়োজন। তাই নারীদের নিজেদের সক্ষমতার ওপর আস্থা রেখে ভয় না পেয়ে এগিয়ে আসার আহ্বান জানান তিনি।

এই সাফল্যের পেছনে পরিবারের ভূমিকার কথাও কৃতজ্ঞতার সঙ্গে স্মরণ করেন তন্বী। ব্যস্ত কর্মজীবনের মাঝেও পরিবারের সমর্থন তাকে মানসিক শক্তি ও অনুপ্রেরণা জুগিয়েছে। তিনি মনে করেন, পরিবারের আস্থা ছাড়া এমন বহুমাত্রিক দায়িত্ব সামলানো সম্ভব হতো না।

লন্ডনের নির্বাচনে তার বিজয়ের খবর ছড়িয়ে পড়তেই বাংলাদেশ, বিশেষ করে টাঙ্গাইল এলাকায় আনন্দের ঢেউ ওঠে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে অসংখ্য মানুষ তাকে শুভেচ্ছা জানিয়েছেন। একজন বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত নারী আন্তর্জাতিক অঙ্গনে নেতৃত্বের জায়গা তৈরি করায় অনেকেই এটিকে নিজেদের গর্ব হিসেবে দেখছেন। তন্বী নিজেও এই ভালোবাসায় অভিভূত।

বিদেশে প্রতিষ্ঠিত হলেও বাংলাদেশকে তিনি নিজের শিকড় বলে মনে করেন। ভবিষ্যতে শিক্ষা, নারী নেতৃত্ব, যুব উন্নয়ন ও কমিউনিটি উন্নয়ন নিয়ে বাংলাদেশে কাজ করার ইচ্ছা রয়েছে তার। যুক্তরাজ্যে কাজের অভিজ্ঞতাকে দেশের মানুষের কল্যাণে কাজে লাগাতে চান তিনি। তার বিশ্বাস, প্রবাসে অর্জিত জ্ঞান ও অভিজ্ঞতা দেশের উন্নয়নের জন্য গুরুত্বপূর্ণ সম্পদ হতে পারে।

ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা নিয়ে কথা বলতে গিয়ে তন্বী বলেন, প্রথম দায়িত্ব মানুষের প্রত্যাশা পূরণ করা। তিনি চান, তার কাজের মাধ্যমে মানুষের জীবনে বাস্তব পরিবর্তন আসুক। দীর্ঘমেয়াদে আরও বৃহত্তর পরিসরে জনসেবামূলক কর্মকাণ্ডে যুক্ত হওয়ার স্বপ্ন দেখেন। সবচেয়ে বড় আকাঙ্ক্ষা, এমন একটি দৃষ্টান্ত রেখে যাওয়া যাতে আগামী প্রজন্মের মেয়েরা বিশ্বাস করতে পারে—পরিশ্রম, সততা ও আত্মবিশ্বাস থাকলে কোনো স্বপ্নই অসম্ভব নয়।

শামীমা নাসরিন তন্বী; যিনি নিজের পেশাগত পরিচয়, ব্যক্তিগত স্বপ্ন এবং সামাজিক দায়বদ্ধতাকে এক সুতোয় গেঁথে প্রমাণ করেছেন–নেতৃত্বের জন্য লিঙ্গ নয়, প্রয়োজন যোগ্যতা, নিষ্ঠা ও মানুষের প্রতি আন্তরিক ভালোবাসা।

/এসএল

একটি কন্যাশিশুর জন্মকে ইসলামে শুধু পারিবারিক আনন্দ নয়, বরং আল্লাহর বিশেষ রহমত হিসেবে দেখা হয়েছে। হাদিসে কন্যাসন্তানকে স্নেহ, লালন-পালন ও উত্তমভাবে প্রতিপালনের মাধ্যমে জান্নাত লাভের সুসংবাদ দেওয়া হয়েছে। একইভাবে মায়ের মর্যাদাকে এতটাই উচ্চে স্থান দেওয়া হয়েছে যে, জান্নাতকে মায়ের পদতলে বলা হয়েছে। বোন পরিবারের স্নেহ ও বন্ধনের প্রতীক, আর স্ত্রীকে বলা হয়েছে একে অপরের পোশাক–যিনি জীবনের নিরাপত্তা, ভালোবাসা ও প্রশান্তির সঙ্গী। 

অথচ বাস্তবতার নির্মম প্রশ্ন হলো–যে সমাজ ধর্ম, সংস্কৃতি ও মানবিকতার ভাষায় নারীকে এত সম্মান দেয়, সেই সমাজেই মা, বোন ও কন্যার জীবনের নিরাপত্তা আজ কোথায়?
প্রতিদিনের সংবাদপত্র খুললেই চোখে পড়ে ধর্ষণ, যৌন নিপীড়ন, পারিবারিক সহিংসতা, অ্যাসিড হামলা, অনলাইন হয়রানি কিংবা হত্যার খবর। রাজধানীর মিরপুরে আট বছরের শিশু রামিসা আক্তারকে ধর্ষণের পর নির্মমভাবে হত্যা করা হয়েছে। সিলেটে মাত্র চার বছরের এক শিশুর জীবন শেষ হয়েছে পাশবিক নির্যাতনের শিকার হয়ে। ঠাকুরগাঁওয়ে আরেক কন্যাশিশুকে ধর্ষণের পর হত্যা করা হয়েছে।

মুন্সীগঞ্জে এক শিশুকে ধর্ষণের পর হাত-পা বেঁধে ফেলে রাখা হয়েছে জঙ্গলে। এ ছাড়াও ২০২০ সালে নোয়াখালীর বেগমগঞ্জে এক গৃহবধূকে বিবস্ত্র করে নির্যাতনের ভিডিও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ছড়িয়ে দেওয়া হয়েছিল। ২০২৩ সালে সিলেটের এমসি কলেজে সংঘটিত গণধর্ষণের মামলার বিচার নিয়ে দীর্ঘ আলোচনা হয়। এই পরিস্থিতি শুধু ব্যক্তিগত নিরাপত্তার সংকট নয়; এটি একটি সমাজের নৈতিক অবক্ষয় এবং আইনের শাসনের কার্যকারিতা নিয়েও বড় প্রশ্ন তোলে সবার সামনে।

অনেক সময় অপরাধের ভয়াবহতার চেয়ে আরও ভয়ংকর হয়ে ওঠে ভুক্তভোগীর পরবর্তী অভিজ্ঞতা। একজন নির্যাতিত নারী বিচার চাইতে গিয়ে উল্টো সামাজিক অপমানের মুখোমুখি হন। ধর্ষণের শিকার মেয়েটির চরিত্র নিয়ে প্রশ্ন তোলা হয়, তার পোশাক, চলাফেরা কিংবা ব্যক্তিগত জীবনকে কাঠগড়ায় দাঁড় করানো হয়। পরিবারের অনেকেই ‘সম্মান’ রক্ষার নামে ঘটনাটি গোপন রাখার চেষ্টা করেন। ফলে অপরাধী বুঝে যায় যে, তার বিরুদ্ধে সামাজিক প্রতিরোধ দুর্বল এবং শাস্তি এড়িয়ে যাওয়ার সুযোগ রয়েছে।

সমস্যা কোথায়? 

সমাজবিজ্ঞানীরা বলছেন, এই ক্রমবর্ধমান সহিংসতার পেছনে রয়েছে বিচারহীনতার সংস্কৃতি। যখন অপরাধ করে দ্রুত ও দৃশ্যমান শাস্তি না পাওয়ার নজির তৈরি হয়, তখন অপরাধীদের মধ্যে ভয় কমে যায় এবং তারা আরও সাহসী হয়ে ওঠে। প্রযুক্তির অপব্যবহারও পরিস্থিতিকে আরও জটিল করে তুলছে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম, গোপন ছবি বা ভিডিও ছড়িয়ে দেওয়ার হুমকি, সাইবার বুলিং, ভুয়া পরিচয়ে প্রতারণা কিংবা ডিজিটাল ব্ল্যাকমেইলের মতো ঘটনা এখন নারীর নিরাপত্তার নতুন চ্যালেঞ্জ।

পারিবারিক শিক্ষার অভাবও গুরুত্বপূর্ণ একটি কারণ। অনেক পরিবারে ছেলেদের শেখানো হয় না যে নারীর সম্মতি, ব্যক্তিস্বাধীনতা ও মর্যাদা কী। বরং ছোটবেলা থেকেই পুরুষতান্ত্রিক কিছু ধারণা অজান্তে তাদের মধ্যে গেঁথে দেওয়া হয়, যেখানে নারীর প্রতি কর্তৃত্বকে স্বাভাবিক মনে করা হয়।

গণমাধ্যম, বিনোদন এবং সামাজিক পরিবেশও মানুষের আচরণ গঠনে ভূমিকা রাখে। যখন নারীকে শুধু ভোগ্যপণ্য হিসেবে উপস্থাপন করা হয় বা সহিংসতাকে স্বাভাবিক করে দেখানো হয়, তখন তা সমাজে নেতিবাচক বার্তা ছড়িয়ে দিতে পারে।

সমাধান কী?

তবে এই সংকটের সমাধান অসম্ভব নয়। প্রথমত, আইনের কঠোর ও নিরপেক্ষ প্রয়োগ নিশ্চিত করতে হবে। অপরাধী যে-ই হোক, তার দ্রুত বিচার ও শাস্তি নিশ্চিত হলে সমাজে শক্ত বার্তা যাবে। দ্বিতীয়ত, ভুক্তভোগীবান্ধব বিচারব্যবস্থা গড়ে তুলতে হবে, যাতে একজন নারী অভিযোগ করতে গিয়ে দ্বিতীয়বার নির্যাতনের শিকার না হন। পুলিশ, হাসপাতাল ও আদালতে সংবেদনশীল সেবা নিশ্চিত করা জরুরি। তৃতীয়ত, পরিবার ও শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে ছেলে-মেয়ে উভয়কেই পারস্পরিক সম্মান, মানবিকতা এবং সম্মতির গুরুত্ব শেখাতে হবে। ধর্মীয় মূল্যবোধের প্রকৃত শিক্ষা, নৈতিক চর্চা এবং মানবিক দৃষ্টিভঙ্গি সমাজকে ইতিবাচকভাবে বদলে দিতে পারে। প্রযুক্তি ব্যবহারের ক্ষেত্রেও সচেতনতা বাড়ানো এবং সাইবার অপরাধ দমনে কার্যকর পদক্ষেপ নেওয়া প্রয়োজন।

সবচেয়ে বড় কথা, নারীর নিরাপত্তাকে শুধু নারীর সমস্যা হিসেবে দেখলে চলবে না। এটি একটি পরিবারের, একটি সমাজের এবং একটি রাষ্ট্রের সম্মানের প্রশ্ন। যে সমাজ নিজের মা, বোন ও কন্যাকে নিরাপদ রাখতে পারে না, সেই সমাজের উন্নয়ন কখনোই পূর্ণতা পায় না।

/এসএল

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম এক সময় ছিল মানুষের সঙ্গে মানুষের সংযোগের জায়গা। এখন এটি মতপ্রকাশ, পেশাগত পরিচিতি তৈরি, ব্যবসা পরিচালনা এবং সামাজিক আন্দোলনের গুরুত্বপূর্ণ প্ল্যাটফর্ম। কিন্তু এই একই জায়গা নারীদের জন্য প্রায়ই অপমান, কটূক্তি ও হয়রানির ক্ষেত্র হয়ে ওঠে। 

প্রশ্ন হলো, অনলাইনে নারীরা কেন এত সহজ টার্গেট? এর উত্তর খুঁজতে গেলে শুধু প্রযুক্তির দিকে তাকালে হবে না; দেখতে হবে সমাজ, সংস্কৃতি এবং ক্ষমতার কাঠামোকেও।

অনেকেই মনে করেন, অনলাইন হয়রানি একটি নতুন সমস্যা। বাস্তবে এটি পুরোনো বৈষম্যেরই নতুন রূপ। সমাজে নারীদের পোশাক, চলাফেরা, পেশা বা ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত নিয়ে মন্তব্য করার যে প্রবণতা দীর্ঘদিন ধরে বিদ্যমান, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম সেটিকে আরও দৃশ্যমান করেছে।

ক্ষমতার রাজনীতি

বিশেষজ্ঞদের মতে, অনলাইন কটূক্তি অনেক সময় ক্ষমতার রাজনীতির অংশ। সমাজে যখন নারীরা শিক্ষা, কর্মক্ষেত্র, রাজনীতি কিংবা উদ্যোক্তা হিসেবে দৃশ্যমান হয়ে ওঠেন, তখন কিছু মানুষ সেটিকে নিজেদের প্রতিষ্ঠিত অবস্থানের জন্য হুমকি হিসেবে দেখে।

ফলে নারীদের চুপ করিয়ে দেওয়া, আত্মবিশ্বাস নষ্ট করা কিংবা জনপরিসর থেকে সরিয়ে দেওয়ার একটি উপায় হয়ে দাঁড়ায় অনলাইন আক্রমণ। এ কারণেই নারী সাংবাদিক, অধিকারকর্মী, রাজনীতিবিদ কিংবা জনপ্রিয় কনটেন্ট নির্মাতারা তুলনামূলক বেশি ঘৃণামূলক মন্তব্যের শিকার হন।

অজ্ঞাত পরিচয়ের সাহস

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের আরেকটি বড় বৈশিষ্ট্য হলো, অজ্ঞাত পরিচয়ে সক্রিয় থাকার সুযোগ। অনেকেই নিজের প্রকৃত পরিচয় গোপন রেখে ভুয়া অ্যাকাউন্ট থেকে কটূক্তি করেন। বাস্তব জীবনে যেটি বলার সাহস পান না, সেটিই অনলাইনে নির্দ্বিধায় লিখে ফেলেন।

মনোবিজ্ঞানীরা এটিকে ‘অনলাইন ডিসইনহিবিশন’ বলে থাকেন। অর্থাৎ পর্দার আড়ালে থাকার কারণে মানুষ নিজের আচরণের সামাজিক দায়বদ্ধতা কম অনুভব করে। ফলে সহানুভূতি কমে যায় এবং আক্রমণাত্মক আচরণ বেড়ে যায়।

অ্যালগরিদম

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের অ্যালগরিদম সাধারণত বেশি প্রতিক্রিয়া পাওয়া কনটেন্টকে আরও বেশি মানুষের কাছে পৌঁছে দেয়। দুঃখজনকভাবে বিতর্ক, বিদ্বেষ ও উত্তেজনাপূর্ণ মন্তব্য অনেক সময় দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে এবং বেশি সম্পৃক্ততা তৈরি করে।

ফলে একটি নারীবিদ্বেষী মন্তব্য বা অপমানজনক পোস্ট অল্প সময়ের মধ্যে হাজারও মানুষের সামনে পৌঁছে যায়। এতে শুধু একজন নারী নন, পুরো অনলাইন পরিবেশই নারীদের জন্য কম নিরাপদ হয়ে ওঠে।

অনেকের ধারণা, অনলাইনের মন্তব্যকে গুরুত্ব না দিলেই হয়। কিন্তু বাস্তবতা ভিন্ন। নিয়মিত কটূক্তি, অপমান বা হুমকির শিকার হলে উদ্বেগ, হতাশা, আত্মবিশ্বাসহীনতা এবং মানসিক চাপ তৈরি হতে পারে। অনেক নারী নিজের মতামত প্রকাশ করা বন্ধ করে দেন। কেউ কেউ সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম থেকে দূরে সরে যান। আবার অনেকের ক্ষেত্রে এর প্রভাব কর্মজীবন ও ব্যক্তিগত সম্পর্কেও পড়ে।

সবচেয়ে উদ্বেগের বিষয় হলো, অনলাইন হয়রানি অনেক সময় ভার্চুয়াল জগতের গণ্ডি পেরিয়ে বাস্তব জীবনের নিরাপত্তা ঝুঁকিতেও রূপ নিতে পারে।

পরিবর্তন কোথা থেকে শুরু হবে?

অনলাইনে নারীদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে শুধু আইন যথেষ্ট নয়। প্রয়োজন সামাজিক মানসিকতার পরিবর্তন। পরিবার, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান এবং গণমাধ্যমকে সমানভাবে দায়িত্ব নিতে হবে। প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠানগুলোকেও ঘৃণামূলক বক্তব্য শনাক্ত ও অপসারণে আরও কার্যকর হতে হবে। একই সঙ্গে নারীদের জন্য অভিযোগ জানানোর প্রক্রিয়া সহজ ও নিরাপদ করা জরুরি।

সবচেয়ে বড় কথা, অনলাইনে নারীদের বিরুদ্ধে কটূক্তিকে ‘স্বাভাবিক’ বা ‘মজা’ হিসেবে দেখার সংস্কৃতি থেকে বেরিয়ে আসতে হবে। কারণ প্রতিটি অপমানজনক মন্তব্য শুধু একজন ব্যক্তিকে নয়, নারীদের জনপরিসরে অংশগ্রহণের অধিকারকেই প্রশ্নবিদ্ধ করে।

/এসএল